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BAM L'héritage

L'association & Disciplines

  Présentation

La Boxe anglaise

 " Olympique "

 

Le "BAM L'héritage" club de Boxe anglaise a été créé en mai 2016.

Nous proposons des cours mixtes de baby boxe, boxe éducative, boxe assaut,

boxe féminine (aéroboxe, fitness - cardio - self - sport santé),

boxe loisir, boxe amateur (compétition) et boxe professionnelle

afin de permettre à chacun de pratiquer le Noble Art à son rythme.

Notre objectif pour la saison 2017 / 2018 est d'accueillir plus de 200 licenciés.

Six entraînements par semaine sont dispensés et se déroulent en groupe et variés

avec des thèmes selon les niveaux d'apprentissage.

 

 

Le  +  du  " BAM L'héritage "

vous bénéficiez de séances dirigées par des entraîneurs expérimentés et passionnés ;

 vous êtes encadrés par une équipe de dirigeant toujours disponibles et à l'écoute.

 

Venez vite nous rencontrer et vous le découvrirez !

 

 

Des objectifs communs

Apporter et partager notre savoir à nos élèves ;

Toucher les populations tant féminines que masculines ;
Créer une discipline à part entière ;
Répondre à une demande de la part des élèves lors de nos stages ;
Faire découvrir une vision globale et complète.

 

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Les membres au Comité de Direction

 


Coachs

  Discipline Boxe anglaise " Olympique "

 

La Boxe Éducative

La boxe éducative est réservée aux enfants de 8 à 16 ans, elle est régie par les mêmes règles que la boxe classique à la différence que les frappes sont interdites et sanctionnées, seules les touches sont autorisées. Elle permet donc aux enfants de pratiquer une activité sportive complète en toute sécurité. Le fait de devoir toucher son partenaire sans le frapper permet d'améliorer la dextérité, la vitesse et les réflexes. Véritable école de la vie, la boxe éducative forge le caractère autour de valeurs telles que le respect, la persévérance ou la maîtrise de soi; elle aide les enfants timides à s'affirmer et ceux plus turbulents à canaliser leur énergie.

La Boxe Loisir

La boxe loisir est faite pour ceux qui veulent pratiquer la boxe de manière sérieuse et intense sans pour autant faire de la compétition. Les entraînements se composent d'exercices cardios, leçons de boxe, mises de gants, musculation...Ouverte à toutes et à tous, la boxe loisir permet à la fois de se défouler, d'aiguiser ses réflexes et d'affiner sa musculature. Que vous désiriez reprendre une activité physique ou compléter un entraînement sportif régulier, des pratiquants de tout âges et de tout niveaux vous feront progresser à votre rythme. Les plus motivés pourront se tester en pré-combat ou même passer amateur.

La Boxe Amateur

La boxe Amateur ou boxe Olympique se pratique casquée et en maillot dans des rencontres de trois rounds de 2 ou 3 minutes. Les coups sont portés et le K.O autorisé bien qu'il ne représente pas le but ultime comme en boxe pro, en effet le port du casque et les bandages simples font qu'il reste rare. Un combat amateur se gagnant plus au nombre de touches, le jeu de jambe, le sens de l'esquive, les réflexes et la rapidité sont autant de qualités qu'un boxeur amateur doit travailler. Le boxeur amateur doit "voler comme un papillon et piquer comme une abeille" comme le disait un certain Muhammad Ali...